“สิ่งที่ดีที่สุด” แน่นอนว่าเป็นสิ่งที่เราทุกคนต้องการให้กับตัวเอง หรือ บางคนอาจจะคิดว่ามันอาจะเปลืองเงิน เปลืองงบ ทำไมเราต้องเลือก “แพงกว่า?” นั้นสิทำไมเราต้องเลือกแพงกว่า วันนี้เราเลยมาลอง “คิดมุมกลับ” กันครับว่าถ้าหากเราเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้กับเราอะไรจะเกิดขึ้นกับเราบ้าง ? และ จะมีผลดีต่อเราอย่างไร อาหารการกิน ไม่จำเป้นต้องเป็นอาหารที่กินแล้วดีที่สุด อร่อยที่สุด แต่เป็นอาหารที่สร้างประโยชน์ให้กับเรามากที่สุด หรือเรียกง่าย ๆ ว่าทาน 5 หมู่ครบ เราจะได้อะไรกลับมาบ้าง ? ร่างกายแข็งแรง มีระบบเผาผลาญที่ดีขึ้นเรียกว่าสร้างคุณประโยชน์ให้กับราอย่างแน่นอน ทำงานให้ดีที่สุด