Category: Lifestyle

ตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงาน

ทำไมเราถึงควรตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานทำไมเราถึงควรตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงาน

                “ก่อนการเริ่มงาน” ในทุก ๆ ที่ก่อนที่เราจะเริ่มงานมานั้น เราจะต้องเจอกับเอกสารสำคัญที่ทางบริษัทจะต้องให้เรานำมายื่นนั้นคือ “ใบรับรองแพทย์” ที่ถ้าหากไม่มีมายืนยันจะไม่มีทางได้รับการเข้าทำงานอย่างถูกต้องแน่นอน และทุกท่านเคยสงสัยไหมครับ ? ว่าทำไมเราถึงต้องตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานด้วย ตรวจสุขภาพถูกกฎหมายหรือไม่ ?             ก่อนอื่นเราต้องทำความเข้าใจก่อนว่า การตรวจสุขภาพ นั้นไม่ได้บัญญัติไว้ตามกฎหมาย ว่าจะต้องตรวจสุขภาพทุกบริษัท หรือ ทุกโรงงาน โดยตามกฎหมาย นั้นหากว่าเราทำงานอยู่ที่มีความเสี่ยงในการเสียชีวิต เช่นสภาพอากาศเลวร้าย หรือ ที่ ที่มีสารเคมีตลอดเวลา ที่มีเหตุการณ์เสี่ยงต่อชีวิต จำเป็นต้องตรวจสุขภาพก่อนที่จะเริ่มทำงานนะครับ ดังนั้นไม่มีข้อกฎหมาย หรือ

Lifestyle
ผูกจิตผูกใจแฟนกลับมา

ผูกจิตผูกใจแฟนกลับมา บาป หรือ ไม่บาป ?ผูกจิตผูกใจแฟนกลับมา บาป หรือ ไม่บาป ?

                หลาย ๆ คนนั้นอาจจะเคยได้ยินเรื่องการทำคุณไสย การทำมนต์ดำ เสน่ห์ ผูกจิตผูกใจแฟนกลับมา และหลาย ๆ อย่างที่เราเรียกสิ่งต่าง ๆ นี้ว่าสิ่งลี้ลับ และในบทความนี้เราจะมาพูดถึงการทำเสน่ห์โดยการใช้ผูกจิตผูกใจแฟนกลับมา หรือ เรียกว่าผูกจิตคนรัก โดยเราจะดูกันว่ามันยังเป็นเรื่องที่ถูกต้อง และ บาป หรือ ไม่บาป กันแน่ ? ผูกจิตผูกใจแฟนกลับมา คืออะไร                 ก่อนอื่นเราทำความเข้าใจกันก่อนว่า ผูกจิตผูกใจแฟนกลับมา นั้นก็เป็นการทำคุณไสยอย่างหนึ่ง ที่เราเรียกกันว่า “การทำเสน่ห์”

Lifestyle
บริษัทรับสร้างบ้าน

สร้างบ้านเอง Vs ซื้อบ้านจากหมู่บ้านแบบไหนดีกว่า ?สร้างบ้านเอง Vs ซื้อบ้านจากหมู่บ้านแบบไหนดีกว่า ?

ปกติเเล้วมนุษย์เรานั้นย่อมมีความฝันกันอยู่เเล้ว ซึ่งฝันของใครหลาย ๆ คนนั้นการมีบ้านสักหลังก็เป็นหนึ่งในความฝันด้วยเช่นกัน และ ก่อนที่เราจะสร้างบ้าน บริษัทรับสร้างบ้าน หรือ ผู้รับเหมา คงเป็นคำถามที่ใครหลาย ๆ คนอาจจะสงสัยว่าควรจะเลือกใช้บริการแบบไหนดี  หรือ อีกคำถามเลยก็อาจจะสงสัยว่าการเลือกสร้างบ้านกับ บริษัทรับสร้างบ้าน กับ การเลือกซื้อบ้านจากหมู่บ้าน แบบไหน คือทางเลือกที่ดีกว่า ซึ่งวันนี้เราจะมาดูกันว่าระหว่างการ สร้างบ้าน และ การเลือกซื้อบ้านจากหมู่บ้านแบบไหนจะดีกว่ากัน การเลือกซื้อจากหมู่บ้าน ก่อนอื่นเรามาดูกันก่อนว่าการเลือกบ้านจากหมู่บ้านนั้นจะมีข้อดีข้อเสียอย่างไร                 ไม่ต้องมีที่ดิน : การเลือกซื้อบ้านจากหมู่บ้านนั้นไม่จำเป็นต้องมีที่ดินก็สามารถมีบ้านได้เลยทันทีซึ่งจะสามารถลดค่าใช้จ่ายในส่วนของที่ดินไปได้เยอะด้วย                

Lifestyle
บริษัทรับสร้างบ้านที่ดีที่สุด

มองคิดกลับ “การเลือกสิ่งที่ดีที่สุด”ให้กับตัวมีประโยชน์หรือไม่ ?มองคิดกลับ “การเลือกสิ่งที่ดีที่สุด”ให้กับตัวมีประโยชน์หรือไม่ ?

                “สิ่งที่ดีที่สุด” แน่นอนว่าเป็นสิ่งที่เราทุกคนต้องการให้กับตัวเอง หรือ บางคนอาจจะคิดว่ามันอาจะเปลืองเงิน เปลืองงบ ทำไมเราต้องเลือก “แพงกว่า?” นั้นสิทำไมเราต้องเลือกแพงกว่า  วันนี้เราเลยมาลอง “คิดมุมกลับ” กันครับว่าถ้าหากเราเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้กับเราอะไรจะเกิดขึ้นกับเราบ้าง ? และ จะมีผลดีต่อเราอย่างไร อาหารการกิน             ไม่จำเป้นต้องเป็นอาหารที่กินแล้วดีที่สุด อร่อยที่สุด แต่เป็นอาหารที่สร้างประโยชน์ให้กับเรามากที่สุด หรือเรียกง่าย ๆ ว่าทาน 5 หมู่ครบ เราจะได้อะไรกลับมาบ้าง ? ร่างกายแข็งแรง มีระบบเผาผลาญที่ดีขึ้นเรียกว่าสร้างคุณประโยชน์ให้กับราอย่างแน่นอน ทำงานให้ดีที่สุด

Lifestyle
ครัวบิ้วอิน

การทำครัวบิ้วอิน ให้ตอบโจทย์การใช้งานการทำครัวบิ้วอิน ให้ตอบโจทย์การใช้งาน

ห้องครัว เป็นอีกห้องหนึ่งที่มีลักษณะการใช้งานแตกต่างไปจากห้องอื่นๆ โดยเป็นที่ประกอบอาหารหรือห้องสำหรับกินข้าว โดยเปรียบเสมือนหัวใจสำคัญของบ้าน เนื่องจากเป็นส่วนหนึ่งที่ใช้งานของสมาชิกในบ้านร่วมกัน ดังนั้นจึงมีความสำคัญไม่แพ้ห้องอื่นในบ้านเลยทีเดียว การวางรูปแบบของห้องครัวที่ดี ก่อนการทำครัวบิ้วอิน ควรวางผังรูปแบบและตำแหน่งที่ตั้งของห้องครัวกับทางบริษัทรับทําครัวบิ้วอิน รวมถึงอุปกรณ์และวัสดุตกแต่งที่ควรเลือกใช้ภายใน ให้มีเอกลักษณ์และความสวยงามเฉพาะตัว โดยจะมีองค์ประกอบหลักของเครื่องใช้ในครัว Pantry 3 อย่าง (Appliances) ที่ขาดไม่ได้ คือ หัวเตาแก๊สไฟฟ้า อ่างล้าง จานตู้เย็น ทั้งนี้ตำแหน่งที่ตั้งของเครื่องใช้ทั้ง 3 ส่วนนี้ จะต้องอยู่ในระยะที่เหมาะสม ให้ดูสะอาดตาโล่งและโปร่งก็จำทำให้ห้องครัวนั้นน่าใช้เป็นอย่างมากเหมาะแก่การดำเนินชีวิตของคุณ การวางแปลนครัวจะแบ่งออกเป็น 2 รูปแบบ ครัวไทย

Lifestyle
fat

รู้เรื่องไขมันบ้างก็ดีนะคุณรู้เรื่องไขมันบ้างก็ดีนะคุณ

ผมขอคุยต่อเลยละกันนะครับ ผู้อ่านทุกท่านเบื่อผมละยังกับเรื่องราวที่ผมนำมารีวิวในบทความก่อนหน้านี้ในเรื่องของอาหาร ที่เป็นเรื่องที่นำมาขยายความกันต่อเนื่องทั้ง 5 หมู่กันเลยที่เดียว ในบทความนี้ก็จะเข้าสู่หมวดสุดท้ายแล้วนั่นก็ คือ หมวด ไขมันนั่นเอง ส่วนนี้ผมเองคงจะต้องทำการขยายความออกไปอีกว่า คำว่าไขมันที่ผมจะพูดนั่นก็จะรวมไปถึงกลุ่มของไขมันสัตว์ชนิดต่าง ๆ ที่คนเราสามารถที่จะทานได้เอาแบบทั้ง ที่อิ่มตัวก็ดี ไม่อิ่มตัวก็ดี ไม่ว่าจะได้มาจากพืชหรือจากสัตว์ทุกชนิดที่สามารถนำมาปรุงเป็นอาหารได้ ตลอดจนไปถึงกลุ่มที่ได้มาจากสารสังเคราะห์ก็ดีส่วนนี้ผมเองก็ขอที่จะพูดรวมไปด้วยทั้งหมดทุกส่วน             แต่ตามปกติแล้วไขมันในกลุ่มที่ดี ที่ปัจจุบันคนเรามักจะชอบทานก็จะได้มาจากสัตว์ทะเล เป็นจำนวนมากในตระกูลปลา ซึ่งถ้าให้พูดแบบวิชาการเข้ามักจะเรียกว่าเป็นไขมันส่วนดี ที่ร่างกายเองสารมารถที่จะย่อยสลายได้ตามปกติแบบที่ไม่ตกค้างในร่างกายมากจนเกินไป กลุ่มนี้ถ้าจะให้ดีเลยต่อร่างกายควรที่จะต้องทานวันละ 4 ช้อนชาต่อวันนั่นเองนี่ถือว่าตามหลักทางการแพทย์นะปริมาณที่ผมได้กล่าวไปนั่น             ส่วนเรื่องของกลุ่มไขมันส่วนเลวที่เข้ามักจะเรียกกันกลุ่มนี้ก็มักจะมาจากสัตว์ใหญ่จำพวกหมู เนื้อ ในตระกูลต่าง

Lifestyle